skip to Main Content

Nutze mein kostenloses und unverbindliches Beratungsgespräch.

Sportspezifisches training

Mein Sportspezifisches Training richtet sich an Sportler und Athleten aller Disziplinen, die mit meiner Unterstützung eine optimale Kraftsteigerung und Leistungsentfaltung erreichen wollen. Durch intensives Training mit mir steigern wir Deine Leistungsfähigkeit in allen Bereichen Deiner Sportart.

Vorteile | Sportspezifisches Training

Ausführliche Anamnese
Sportspezifische Trainingspläne
Garantierte Leistungssteigerung
Intensive Betreuung durch einen Personal Trainer
Ganzheitliche Betrachtung des Bewegungsapparats

Kontakt aufnehmen

Nimm Kontakt zu mir auf: Schick mir gerne eine Anfrage über das Kontaktformular mit einer kurzen Info über Deine Situation und persönlichen Ziele. Ich melde mich dann umgehend bei Dir zurück, um einen Termin für ein Probetraining zu vereinbaren.

Kontaktformular

Ablauf

1. Anamnese & Check-Up

Insbesondere beim sportspezifischen Training schaue ich mir Deine körperlichen Voraussetzungen genau an und beziehe eventuelle Verletzungen in die Gesamtbetrachtung ein. Auch individuelle Verletzungsgefahren Deiner Sportart und die besonderen Anforderungen an Deinen Körper nehme ich als Grundlage für die Ausarbeitung Deines individuellen Trainingsplans.

2. Training
  • Gemeinsames Warmup & Mobility
  • Dedizierte Erklärung der Übungen und Workouts
  • Übungskorrektur durch deinen Personal Trainer
  • Motivation, Arschtritte & High Fives
3. Erfolgsmessung, Analyse & Trainingsplanung
Sportspezifisches Training
Sportspezifisches Training

Coach Mischa

Mein Erfolgsrezept

Meine Vision ist es jeden einen gesunden Fitness-Lifestyle bei zu bringen, sodass möglichst viele von meinem angeeigneten Wissen profitieren können. Insbesondere ist es meine Herzensangelegenheit, mit jenen Mythen der Branche aufzuräumen, die mir den Spaß am Sport anfangs genommen haben.

Erfolg jetzt!

Kursplan & Termine

Für die Organisation und Kurse und Termine nutze ich fitogram. Um Kurse direkt verbindlich zu buchen benötigst Du einen fitogram-Account und wirst auf die Seite von fitogram weitergeleitet. Gerne kannst Du mich auch direkt ansprechen und Dich per Mail für einen Kurs einschreiben.

Kurs buchen oder kostenloses Beratungsgespräch abstimmen

Über fitogram kannst du Dich direkt und verbindlich bei meinen Kursen anmelden. Alternativ kannst Du Dich über das Kontaktformular oder per E-Mail für ein kostenloses und unverbindliches Beratungsgespräch anmelden. Lass uns jetzt über Deine bzw. Eure Ziele und Wünsche sprechen.

Je früher Du beginnst, desto früher erreichst Du Dein Ziel.