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Mein Erfolgsrezept

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Gesundheit ist ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens.

Mein Ziel ist es, so vielen Menschen wie möglich dabei zu helfen, ihre sportlichen und optischen Ziele zu erreichen. Mir ist es eine Herzensangelegenheit, dass es jedem ermöglicht wird, nachhaltig ein gesundes und glückliches Leben zu führen.

Mein Erfolgsrezept setzt sich dabei aus drei Komponenten zusammen. Ich bringe durch das richtige Mindset, Training und Ernährung zusammen und verhelfe Dir dadurch alle Deine Ziele zu erreichen!

Coach Mischa

Hi, ich bin Mischa. Ich bin 31 Jahre alt und Sport hat schon immer einen hohen Stellenwert in meinem Leben gehabt.

Über Jahre hinweg habe ich alle mir bekannten Trainings und Ernährungslehren studiert und selbst an mir ausprobiert. Aus eigenem Interesse heraus, begann ich vor rund acht Jahren, mich auf diesem Gebiet weiterzubilden.

Das Training und die monotone Ernährung zu Beginn machten mir keinen Spaß. Es erschien mir zu eintönig und unflexibel, was daran lag, dass ich mir anfangs schwer tat, richtige von falschen Informationen zu selektieren. Es frustrierte mich, dass zu viele Mythen kursierten und entsprechend lernte ich aus meiner eigenen Frustration heraus.

Ich fing an Grundlegen die Thematik Ernährung wie ein Mediziner oder Biochemiker zu lernen. Wie funktioniert eine Körper Zelle was benötigt sie wie nimmt sie Nährstoffe auf was sind eigentlich Kohlenhydrate, Eiweiß, Fette. Seitdem investierte beziehungsweise investiere immer noch zahlreiche Stunden in meine persönliche Weiterbildung. Der Fokus hierbei liegt auf Englisches Lektüre und Studien, da dort wesentlich mehr im Bereich Ernährung und Training geforscht wird.

Philosophie & Ansporn

Meine Vision ist es das jedem auf einem einfachen Wege bei zu bringen sodass möglichst Viele von meinem mühselig angeeigneten Wissen profitieren können. Insbesondere ist es meine Herzensangelegenheit, mit jenen Mythen der Branche aufzuräumen, die mir den Spaß am Sport anfangs genommen haben.

Ich möchte den Menschen in kürzester Zeit beibringen, wie man mit viel Spaß an der Sache seine Ziele erreichen kann. Gleichzeitig habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, Anderen ein glücklicheres, gesünderes und vor allem zufriedeneres Leben zu ermöglichen, in dem ich ihnen zeige, was im Hinblick auf die Ernährung wirklich zählt und wichtig ist. Mittlerweile gibt es Tausende Methoden sein Ziel zu erreichen und nicht jeder ist geschaffen für einige. Daher habe ich mir es zu Aufgabe gemacht den geeigneten Weg der zu dir passt und dir Spaß bringt zu finden und anzuwenden.

Es wird immer gefragt was ist die beste Methode um abzunehmen oder sein Ziel zu erreichen. Das der Falsche Ansatz was ist die Methode die dir am meisten Spaß bringt und sich in deinem Leben Integren lässt. Mein Motto ist es wenn du Spaß bei der Sache hast kommt der Rest von ganz alleine. Was bringt dir der beste Weg wenn er dir kein Spaß macht und du nach einigen Wochen Monaten wieder aufhörst? Daher finden wir gemeinsam deinen Weg zu deinen Zielen.

Dein Coach, Mischa Bittroff.

Lizenzierter Fitnesstrainer / Mobility Master Coach / Strength Coach / Neuro Athletik Coach

Mein Erfolgsrezept Für Maximalen Erfolg
Mein Erfolgsrezept Für Maximalen Erfolg

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